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 Course à pied.

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AuteurMessage
TSD Daniel
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TSD Daniel

Sexe : Masculin Nombre de messages : 3625
Date d'inscription : 19/04/2008

Course à pied. Empty
MessageSujet: Course à pied.   Course à pied. Icon_minitimeVen 7 Oct - 19:54

Course à pied.

Q et W pour plier les hanches.
O et P pour plier les genoux.
Coordonner le tout pour avancer.
Plus on insiste plus le mouvement est important.

Moi j’abandonne, m'énerve trop.
Bon courage et me prévenir si plus de 2 mètres.



ICI http://www.foddy.net/Athletics.html
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Course à pied.
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